16/2/2020. Klubbmesterskap i styrkeløft.
Klubbmesterskapet i styrkeløft arrangeres onsdag 4. mars.
Påmeldingslista er slått opp på oppslagstavla. Siste frist for påmelding er torsdag 20. februar. Bare de som er påmeldt innen fristen konkurrerer om medaljer og premier.
16/2/2020. 2 RM gull i Benkpress
Sofie Flyvholm og Daniel Nilsen tok begge RM gull i benkpress und RM med utstyr sist helg.
Sofie løftet 90 kg i 84 kg klassen (senior) og Daniel 115 kg i 66 kg junior.
Gratulerer til begge!
4/2/2020. NM Benkpress og NM styrkeløft
NM Benkpress med utstyr arrangeres i Sauda 27-28. mars. Påmeldingsliste er satt opp på tavla i treningsanlegget. Påmelding innen 12. februar. Egenandel må påregnes.
NM Styrkeløft uten utstyr arrangeres i Oslo 23-26. april.
Påmelding innen 24. februar.
29/01/2020. Årsmøte 30. januar
Årsmøte holdes i Skippergata treningsanlegg torsdag 30. januar.
Møtet starter klokken 18:00:
Utdeling av ferdighetsmerker og pokaler.
I tilknytning til årsmøtet, blir det også et medlemsmøte.
Det serveres snitter og drikke.
Velkommen!
12/1/2020. Dommerkurs i Halden
Dommerkurs arrangeres i HSI treningsanlegg 20-21. mars.
Informasjon og påmeldingsliste på oppslagstavla.i treningsanlegget.
Interesserte kan kontakte Arnulf for mer info.
Antidoping Norge presenterer Ren Utøver. Et e-læringsprogram for utøvere og støtteapparat. Deltakerne vil etter endt kurs bli sertifisert.
Se her for informasjon!
Halden SI
Klubbmesterskap styrkeløft
4. mars
Innveiing kl 17:00
Stevnestart kl 18:00
Sauda IL
NM benkpress (utst.) S/U/J/V
28-29. mars
Oslo SK
NM utstyrsfritt U/J/V styrkeløft
24-26. april
Hamar
NM styrkel (m. utstyr) senior
25-27. juni
IL Kraftsport
RM utstyrsfritt Styrkel.+benk S/J/U/V
22-23. august