27/3/2023. NM benkpress 2. dag.
Norsk rekord i benkpress med støtteutstyr.
Under benkpress-NMs andre dag i Drammen, ble det løftet med såkalt støtteutstyr. Dette betyr at løfterne kan benytte seg av en spesialsydd løftedrakt som kan gi ekstra støtte i løftet.
Ann Kristin Olsen deltok på lørdag, der det ble løftet uten støtteutstyr. Hun fikk da både gull og bestemannspremie.
På søndag deltok hun på nytt med støtteutstyr og det ble et nytt gull i 63 kg klassen med norsk rekord på hele 101,5 kg. Også her i aldersgruppen 50-59 år, fikk hun høyeste poeng av samtlige løftere.
Henrik Staal deltok i åpen klasse i 83 kg og imponerte med en sølvmedalje. Løfterne har 3 forsøk hver og det beste resultatet teller. Henrik startet på 190 kg, som ble godkjent, mens andre forsøk på 200 kg ble underkjent. Han satset da alt på å kapre sølv ved å høyne til 210 kg i siste forsøk – og dette lyktes han med.
26/3/2023. NM Benkpress
Gull til Ann Kristin Olsen og Vincent Breton.
NM i benkpress ble arrangert i Drammen denne helga og bl.a. 4 løftere fra Halden Styrkeidrettslag deltok.
Vincent Breton deltok i åpen klasse i 74 kg og ble norsk mester med god margin. Han løftet 10 kg mer enn nærmeste konkurrent.
Vincent er Fransk statsborger, men har bodd lenge nok i Norge til å kunne delta i et NM. I sitt første forsøk, ble det altså NM gull!
Ann Kristin Olsen gjorde også en flott prestasjon ved å ta gull i 63 kg (50-59 år). Hun løftet 80 kg og ble også beste løfter uansett vektklasse i sin aldersgruppe.
Bestemanns-premien regnes ut fra en koeffisient basert på kroppsvekt og denne koeffisienten multipliseres med resultatet som oppnås for å finne høyeste poengsum.
80 kg er kun 2,5 kg under hennes egen norske rekord i øvelsen.
Sølv ble det til Robin Bjarne Henriksen i 83 kg (40-49 år) med resultatet 147,5 kg og sølv til Geir Ottar Olsen i 93 kg (50-59 år) med 125 kg.
Med 4 NM medaljer, ble NM i benkpress et vellykket stevne for de 4 Haldenserne.
06/3/2023. Resultater NM i styrkeløft
Sofie ble norsk mester i styrkeløft.
Sofie Flyvholm Haug fra Halden Styrkeidrettslag gikk helt til topps under NM i styrkeløft. Hun løftet i klasse 84+ kg og fikk serien 152,5 kg (knebøy), 95kg (benkpress) og 180 kg (markløft). Det var 7 løftere i klassen og Sofie vant med 20 kg over sølvvinneren.
Sofie har en sønn på 10 måneder, så prestasjonen er imponerende med tanke på den korte opptrenings tiden etter fødselen.
Fra før har Sofie en sølvmedalje i NM fra 2021.
01/3/2023. Årsmøte i Halden Styrkeidrettslag gjennomført
Hei,
Her et lite resyme fra årsmøtet i Halden Styrkeidrettslag.
Stor medlemsøkning i Halden Styrkeidrettslag.
Årsmøtet i Halden Styrkeidrettslag ble holdt i klubbens treningssenter i Skippergata tilfluktsrom med 26 medlemmer til stede.
28/2/2023. Påmeldingsfrist KLM
2. mars er siste påmeldingsfrist for klubbmesterskapet i styrkeløft.
Lista henger på oppslagstavla.
Bare de som er påmeldt, konkurrerer om medaljer og premier.
Antidoping Norge presenterer Ren Utøver. Et e-læringsprogram for utøvere og støtteapparat. Deltakerne vil etter endt kurs bli sertifisert.
Se her for informasjon!
Drammen SI
NM Benkpress m/u utstyr S/U/J/V
24-26. mars
Askim SK
NM styrkel. Utstyrsfritt U/J/V
15-16. april
Lenja AK
NM Styrkel. Utstyrsfritt. Vet.
21-23. apri
Stjørdal
NM med utstyr
17-18. juni
Halden SI
Klubbstevne
20. september (onsdag)
Brumunddal
RM m. og u. utstyr
20-22. oktober
Sandnes AK
NM styrkel. m. utstyr U/J/V
24-26. november
Halden SI
Klubbstevne
8. desember (fredag.)
