16/5/2020. Begrenset åpning av treningsanlegget

Begrenset åpning av treningsanlegget.
Fra mandag 18. mai er det igjen mulig å trene i klubbens treningsanlegg i Skippergata tilfluktsrom for de som har nøkkel eller nøkkelkort.
Det er en begrensning på 20 personer til samme tid i anlegget og 1 m avstand mellom hver må overholdes.
Det er satt ut sprayflasker for renhold av utstyr og hender.
Garderobene holdes stengt, så det er best å ta på treningsklær før du ankommer.
Kun WC i gangen holdes åpen. Øvrige WC'er holdes stengt.
Følg reglene som er satt opp på plakater i anlegget - enhver er ansvarlig for sin egen og andres sikkerhet.
I denne begrensede åpningsperioden - som sannsynlighvis vil vare til 15. juni - tegnes det ikke nye nøkkelkort.
Styret er glad for at vi nå har fått til en gradvis åpning av treningsanlegget og om noen få uker tror vi at vi kan ønske alle medlemmer velkommen tilbake.

10/4/2020. Treningsanlegget er fortsatt stengt

Mange venter på å kunne starte opp treningen igjen og NIF og Norges Styrkeløftforbund har gitt åpning for noe trening under strenge regler med renhold , avstand, begrensning av antall osv.
Imidlertid er det fastslått at Halden Kommune foreløpig holder stengt alle innendørs treningsrom/haller i Kommunen. Dette gjelder også Skippergata tilfluktsrom.
Det vil bli en ny vurdering på dette over påske.
Så foreløpig er det alternativ trening hjemme eller i friluft som gjelder, men styret vil tilrettelegge for trening igjen så fort restriksjonene lettes.
/Arnulf.

12/3/2020. Treningsanlegget er stengt.

Etter pålegg fra myndighetene, så stenger vi treningsanlegget i Skippergata for all trening fra 12. mars og inntil videre.
Vennligst respekter forbudet , da vi alle må være solidariske til å bekjempe Corona-smitten.

16/2/2020. Klubbmesterskap i styrkeløft.

Klubbmesterskapet i styrkeløft arrangeres onsdag 4. mars.
Påmeldingslista er slått opp på oppslagstavla. Siste frist for påmelding er torsdag 20. februar. Bare de som er påmeldt innen fristen konkurrerer om medaljer og premier.

16/2/2020. 2 RM gull i Benkpress

Sofie Flyvholm og Daniel Nilsen tok begge RM gull i benkpress und RM med utstyr sist helg.

Sofie løftet 90 kg i 84 kg klassen (senior) og Daniel 115 kg i 66 kg junior.

Gratulerer til begge!

Flere artikler …

  1. 4/2/2020. NM Benkpress og NM styrkeløft
  2. 29/01/2020. Årsmøte 30. januar
  3. 12/1/2020. Dommerkurs i Halden
  4. 3/1/2020. Løftelisens og Klubbmesterskap

Ren Utøver

Antidoping Norge presenterer Ren Utøver. Et e-læringsprogram for utøvere og støtteapparat. Deltakerne vil etter endt kurs bli sertifisert.

Se her for informasjon!

Sammen mot doping

Sammen_mot_doping_i_Halden.jpg

Neste Stevne(r)

Halden SI
Klubbmesterskap styrkeløft


4. mars

Innveiing kl 17:00
Stevnestart kl 18:00

Sauda IL
NM benkpress (utst.) S/U/J/V

28-29. mars

Oslo SK
NM utstyrsfritt U/J/V styrkeløft

24-26. april

Hamar
NM styrkel (m. utstyr) senior

25-27. juni

IL Kraftsport
RM utstyrsfritt Styrkel.+benk S/J/U/V

22-23. august

Copyright © 2016. All Rights Reserved.