19.10.2023. RM styrkeløft
RM i styrkeløft arrangeres i Brumunddal 20-22. oktober.
Deltakere fra HSI er Tilde Roswall, Vetle Sahlberg, Sondre Christiansen, Kaya Bråten og Jan Erik Bråten,
Kaya og Jan Erik skal delta både med og uten utstyr.
Henrik og Arthur er lagledere.
18/9/2023 Klubbstevne onsdag
Husk klubbstevnet onsdag 20. september.
Innveiing 17:00-17:30 og stevnestart 18:00.
11 løftere er påmeldt.
12/9/2023 Klubbstevne - skivepåsettere
Onsdag 20. september arrangerer vi klubbstevne i styrkeløft og benkpress.
Det blir ikke så stor deltakelse, men vi trenger skivepåsettere. Ta kontakt med Arnulf om du kan bidra.
31/6/2023. Sommerstengt
Treningsanlegget er stengt i juli (ukene 27,28,29 og 30).
Kun de som har et tillitsverv (vasking, vakt, styreverv eller annet tillitsverv) kan trene.
Ønsker alle medlemmer en riktig god sommer!
- Hilsen Styret
22/4/2023. NM for Veteraner
Styrkeløftgull på målstreken.
NM i styrkeløft for aldersgruppene over 40 år ble arrangert i Fredrikstad i helgen. Halden Styrkeidrettslag deltok med 4 løftere og de oppnådde både gull og bronse, foruten en 4. og 6. plass.
Mest spennende var det da Geir Olsen knivet om seieren. Han løftet i aldersgruppen 50-59 år i vektklassen 83 kg. Etter øvelsene knebøy og benkpress, lå han 20 kg bak løfteren fra Brumunddal, som var antatt best i klassen. Men markløft er Geirs sterkeste øvelse og hver utøver har 3 forsøk. Etter første runde i markløft, var fortsatt Geir på andreplass, men etter 2. forsøk lå begge løfterne likt med Geir som den letteste i kroppsvekt. Løfteren med letteste kroppsvekt, rangeres først ved likt resultat. Men da konkurrenten bommet i sitt siste løft og Geir lyktes, vant han til slutt med 7,5 kg. Resultatet ble 190 (knebøy) – 125 (benkpress) – 220 (markløft) som totalt ga 535 kg.
I samme aldersgruppe i vektklasse 105 kg, fikk Thomas Puzicha en 4. plass med resultatet 182,5-147,5-215 = 545 kg og Jan Erik Bråten 6. plass med serien 167,5-110-190=467,5 kg.
I aldersgruppen 40-49 år i vektklassen 66 kg, klarte Kjetil Nøding Stenvik bronsemedalje i sitt aller første NM. Resultatet ble 100-85-120=305 kg.