2/11/2024. Årets vaskedugnad er 19. november
Tirsdag 19. november klokken 17:30 starter årets vaskedugnad.
Som vanlig vasker vi alle treningsrom, garderober, klosetter og andre rom vi benytter.
Etterpå blir gulvene bonet.
Påmeldingslista henger på oppslagtavla.
Håper du er en av de 25-30 personene som ønsker å trene i et rent treningsanlegg.
Skolebrød, boller, brus og kaffe etter endt innsats.
1/11/2024. 3 nye trenere utdannet
Sist helg deltok Kaya, Aina og Kjetil på Trener1 kurs , del 2 i Sande.
Dette er et kurs i NSF sin trenerpyramide for styrkeløft.
Vi håper de nye trenerne blir aktive i klubben og ønsker de lykke til!
18/10/2024. Klubbstevne 29.10
Klubbstevne i styrkeløft arrangeres tirsdag 29. oktober med innveiing fra klokken 17:00 og løftestart kl. 18:00.
De som ønsker å delta, må skrive seg på oppslagslista i det store klubbrommet eller kontakte Arnulf senest 5 dager før stevnet.
8/10/2024. Løfteskole starter 16. oktober.
Løfteskole i styrkeløft.
Kjetil Stenvik og Jan Erik Bråten starter løfteskole 16. oktober i treningsanlegget-
Undervisning hver onsdag i 8 uker i tidsrommet 18-19:30.
Oppmøte første gang onsdag 16. oktober klokken 18:00.
Se oppslag for mer informasjon.
29/9/2024. Elitepokal til Henrik Staal
Under markeringen av NSFs 50 årsjubileum på Sola i Stavanger sist lørdag, fikk Henrik Staal tildelt elitepokalen for oppnådd krav i benkpress med utstyr. Gratulerer!