06/3/2023. Resultater NM i styrkeløft
Sofie ble norsk mester i styrkeløft.
Sofie Flyvholm Haug fra Halden Styrkeidrettslag gikk helt til topps under NM i styrkeløft. Hun løftet i klasse 84+ kg og fikk serien 152,5 kg (knebøy), 95kg (benkpress) og 180 kg (markløft). Det var 7 løftere i klassen og Sofie vant med 20 kg over sølvvinneren.
Sofie har en sønn på 10 måneder, så prestasjonen er imponerende med tanke på den korte opptrenings tiden etter fødselen.
Fra før har Sofie en sølvmedalje i NM fra 2021.
01/3/2023. Årsmøte i Halden Styrkeidrettslag gjennomført
Hei,
Her et lite resyme fra årsmøtet i Halden Styrkeidrettslag.
Stor medlemsøkning i Halden Styrkeidrettslag.
Årsmøtet i Halden Styrkeidrettslag ble holdt i klubbens treningssenter i Skippergata tilfluktsrom med 26 medlemmer til stede.
28/2/2023. Påmeldingsfrist KLM
2. mars er siste påmeldingsfrist for klubbmesterskapet i styrkeløft.
Lista henger på oppslagstavla.
Bare de som er påmeldt, konkurrerer om medaljer og premier.
26/02/2023. Regionsmesterskapet i Benkpress
Far og datter med sølv i Regionmesterskapet.
5 løftere fra Halden Styrkeidrettslag deltok.
Kaya Bråten er 14 år og deltok i 69 kg klassen for ungdom (14-18 år). Hun fikk godkjent 42,5 kg og fikk med det sølvmedalje.
Sølv ble det også til hennes far, Jan Erik Bråten, i klasse 105 kg (40-49 år) med 110 kg.
Gullmedalje ble det til Peder Antonsen i klasse 105 kg med et besteløft på 125 kg. Han er 16 år og løfter i ungdomsklassen.
Robin Henriksen i klasse 83 kg løftet 150 kg og Frode Westby i klasse 105 kg løftet 175 kg. Begge fikk gull i sine vektklasser i aldersgruppe (40-50 år).
Frode Westby ble også beste løfter uansett vektklasse i sin aldersgruppe. Dette beregnes etter en poengtabell basert på løfternes vekt og resultat.
Alt i alt en flott innsats av løfterne fra Halden Styrkeidrettslag.
27/1/2023. God løfting på KLM i benkpress
Klubbmesterskap i benkpress er gjennomført, og med godt oppmøte både på løfter siden og publikum. Resultatene er lagt inn på nettsiden, og kan sees her.