Klubbmesterskap i Benkpress 2009
Dato: 11.02.2009
Antall deltakere:
11
Dommere:
Johnny Simensen, Arnulf Wahlstrøm, Egil Kroknes
Speaker og sekretær:
Arnulf Wahlstrøm
Beste løftere på poeng:
Maria Birkeli (S-Damer), Espen Brække Grønberg (U), Lars Markussen (S), Jan Erik Christiansen (YV), Dagfinn Zwilgmeyer (SV)
| Vektklasse | Kategori | Plass |
Navn | Benkpress | Poeng |
| 90 | S | 1 | Maria Birkeli | 72,5 | 65,047 |
| 75 | U | 1 | Espen Brække Grønberg | 92,5 | 69,172 |
| 100 | " | 1 | Jan-Robert Karlsen | 100 | 61,080 |
| 68 | S | 1 | Magnar Fuglevig | 130 | 101,699 |
| 83 | " | 1 | Frode Flint Westby | 160 | 108,384 |
| 100 | " | 1 | Thomas Puzicha | 150 | 92,490 |
| " | " | 2 | Bjørn A. Bull Hansen | 170 | 106,148 |
| " | " | 3 | Johan Vatvedt | 117,5 | 72,321 |
| 125 | " | 1 | Lars Markussen | 272,5 | 155,189 |
| 68 | YV | 1 | Jan-Erik Christiansen | 130 | 104,871 |
| 83 | SV | 1 | Dagfinn Zwilgmeyer | 82,5 | 55,762 |
Antidoping Norge presenterer Ren Utøver. Et e-læringsprogram for utøvere og støtteapparat. Deltakerne vil etter endt kurs bli sertifisert.
Se her for informasjon!
Stavanger
13-15. juni
NM styrkel. utstyr Åpen
IL Kraftsport
3-5. oktober
NM styrkel. uts. fritt. Åpen
Halden SI
13. oktober
Klubbstevne
Innveiing kl. 17:00
Lenja AK
26. oktober
RM styrkel. Utstyr
Halden SI
12. desember
Julestevne
Innveiing kl. 17:00
