05/02/2013 - Gull til Frode i Regionsmesterskap i Benkpress

Det ble gullmedalje til Frode Flint Westby i årets Regionsmesterskap (RM) i benkpress!

Frode tangerte sin personlige rekord på 210kg under mesterskapet som i år ble arrangert i Lillestrøm. Dette holdt til seier i klasse 93kg og han oppnådde også 3. beste poengsum blant samtlige senior-deltakere! Stevnet var en fin oppkjøring til NM som arrangeres i Alta 23. mars og som er Frodes neste store mål.

Også Terje Samuelsen deltok for Halden Styrkeidrettslag i regionsmesterskapet og fikk en respektabel 4. plass med 170kg i klasse 105kg yngre veteraner.

Mesterskapet hadde 65 påmeldte løftere, og flere norske rekorder så dagens lys.

Ren Utøver

Antidoping Norge presenterer Ren Utøver. Et e-læringsprogram for utøvere og støtteapparat. Deltakerne vil etter endt kurs bli sertifisert.

Se her for informasjon!

Sammen mot doping

Neste Stevne(r)

Halden SI
Klubbmesterskap styrkeløft


4. mars

Innveiing kl 17:00
Stevnestart kl 18:00


Sauda IL
NM benkpress (utst.) S/U/J/V

28-29. mars


Oslo SK
NM utstyrsfritt U/J/V styrkeløft

24-26. april


Hamar
NM styrkel (m. utstyr) senior

25-27. juni


IL Kraftsport
RM utstyrsfritt Styrkel.+benk S/J/U/V

22-23. august