17/1/2024. RM i benkpress starter lørdag 20. januar.

RM arrangeres av Moss Styrkeidrettsklubb i Øreåshallen og starter kl 10:00 lørdag 20/1.

Lørdag løfter alle utstyrsfritt og fra HSI deltar:
Hailey, Kaya og Jan Erik Bråten, Kjetil Stenvik, Eivind Melby, Ann Kristin Olsen, Geir Olsen, Germe Wimpaye og Terje Samuelsen.

På søndag løftes det med utstyr og her deltar fra HSI:
Kaya og Jan Erik Bråten og Ann Kristin Olsen.

Vi ønsker lykke til!

Ren Utøver

Antidoping Norge presenterer Ren Utøver. Et e-læringsprogram for utøvere og støtteapparat. Deltakerne vil etter endt kurs bli sertifisert.

Se her for informasjon!

Løfteskolen

Neste Stevne(r)

 

Sandnes AK
NM med utstyr

14-15. September


Halden SI
Klubbstevne

25. september (onsdag)


Høland IUL
RM styrkel. m. og u. utstyr

9-10. november


?
NM styrkel. m. utstyr U/J/V

15-17. november


Halden SI
Klubbstevne

6. desember (fredag.)

Sammen mot doping