Løfteskolen starter igjen torsdag 9. september kl. 17:00.

Ingen forhåndspåmelding - bare møt opp i treningsanlegget klokken 17:00 ( Skippergata tilfluktsrom).

Treningsdager blir hver mandag og torsdag fram til jul.

Passer for de som vil lære grunnleggende løfteteknikk og grunnleggende styrketrening og er enten nybegynnere eller har litt erfaring med vekttrening.

Vi ønsker selvsagt velkommen deltakere av begge kjønn!