30/8/2019. Nøkkelkort til treningsanlegget
Fra 1. september er det mulig for medlemmer å kjøpe nøkkelkort til treningsanlegget.
Kortet gir rett til adgang fra 06:00 til 21:00 mandag til lørdag.
Det er ikke adgang på søndager og 4 uker i juli måned .
Kortet koster 500 kroner og gjelder fram til 15. mars 2020.
Kontakt Arnulf (90857177) for kortbestilling.
Antidoping Norge presenterer Ren Utøver. Et e-læringsprogram for utøvere og støtteapparat. Deltakerne vil etter endt kurs bli sertifisert.
Se her for informasjon!
Halden SI
KLM Benkpress
7. februar (onsdag)
Innveiing kl. 17
Alta
NM Benkpress
1-3. mars
Halden SI
KLM styrkeløft
13. mars (onsdag)
Oslo
NM styrkel. Utstyrsfritt Åpen
22-24. mars
Odin SK
NM styrkel. Utstyrsfritt U/J
11-14. april
Bjørgvin SK
NM styrkel. Utstyrsfritt Vet.
19-21. april
Sandnes AK
NM med utstyr
14-15. September
Halden SI
Klubbstevne
25. september (onsdag)
Høland IUL
RM styrkel. m. og u. utstyr
9-10. november
?
NM styrkel. m. utstyr U/J/V
15-17. november
Halden SI
Klubbstevne
6. desember (fredag.)
