7/12/2016. Vellykket vaskedugnad

Ca. 30 medlemmer gjorde et krafttak sist mandag og vasket grundig alle rom og alt treningsutstyr i treningsanlegget. Olav Ring bonet gulvene til slutt. Takk til dere som deltok og takk til dere som ryddet på plass utstyret dagen etter! Nå har vi rene og trivelige lokaler å trene i en stund framover.

Ren Utøver

Antidoping Norge presenterer Ren Utøver. Et e-læringsprogram for utøvere og støtteapparat. Deltakerne vil etter endt kurs bli sertifisert.

Se her for informasjon!

Sammen mot doping

Neste Stevne(r)

Halden SI
Klubbmesterskap styrkeløft


4. mars

Innveiing kl 17:00
Stevnestart kl 18:00


Sauda IL
NM benkpress (utst.) S/U/J/V

28-29. mars


Oslo SK
NM utstyrsfritt U/J/V styrkeløft

24-26. april


Hamar
NM styrkel (m. utstyr) senior

25-27. juni


IL Kraftsport
RM utstyrsfritt Styrkel.+benk S/J/U/V

22-23. august